お知らせnews

夏が来る!

こんにちは!
私はまだ「令和」の文字が書きなれません!

週末は雨の予想ですが、ここ数日は暑かったですね~。
5月半ばというのに、久留米や佐賀で30℃近く気温が上がり、
早くも夏到来か、といった雰囲気です。

日本気象協会のレポートによると、今年の6~8月はエルニーニョ現象
の影響で不順な天候になると予測されているみたいです。

去年は久留米近郊でも甚大な被害となった豪雨以降酷暑が続き、
突然冬になった、というイメージの気候でしたが、今年はどうか、
災害がないことを願っております。

筆者 石橋

株式会社アスカジャパン
0120-513-351
★保険プラザ 久留米本店
久留米市野伏間1-10-12
★保険プラザ 鳥栖店
鳥栖市本鳥栖町537-1
★保険プラザ 天神店
福岡市中央区今泉1-2-30-2F

駐車場の駐車アドバイス

こんにちは。

昨今TV、ニュース等で悲しい交通事故が相次いでおります。

尊い命が突然奪われてしまう、本当に痛ましい限りです。
心よりお悔やみ申し上げます。

時に車は、凶器にもなってしまう事を忘れずに、皆様安全運転に心がけましょう。

事故は運転者の注意で発生確率を下げれるものですよね。

ここで一つ、駐車場内での駐車についてアドバイスです。

駐車場では道路と違って歩行者と車のいる領域が隔てられておらず混しています。
また、駐車場は車同士が接近しているため死角が多いです。

駐車場内では車の速度が低いので歩行者も油断しています。
特に一番注意したいのはバック駐車です。
もちろんバック駐車をする際も後方確認が必要となりますので注意がいります。

バック駐車するときのバックは、車が駐車スペースに入る前の状態です。
他の人から見て車が動き出すことが予想できます。

駐車場内でも頭停めをよく見ますが、
一つの注意で事故を未然に防ぎやすくなりますので
是非バック駐車を心がけましょう!

筆者松浦

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連休明けの過ごし方。

GWは、どう過ごされましたか?

家族や友達と、旅行やドライブ・買い物
家でゆっくりと過ごされた方もいるでしょう。

普段の生活に戻ったら、何故か体調が思わしくない。。と
感じる方も少なくないと思います。

連休は、普段の生活スタイルを維持するのが難しく
食べ過ぎと運動不足が重なり、血糖コントロールを乱したり
体重を増やしたりと、余分なストレスを溜め込みやすい。

さらに、睡眠習慣の乱れによって、体内時計が狂い
肥満や2型糖尿病・心臓病の発症リスクが高まる可能性があるそうです。

一部ですが、元の生活リズムに戻すのに、睡眠をよく取ることは大事だそうです。
睡眠時間をキープした方がいいですが、なかなか寝付けないなら
38℃~40℃程度のお湯で、ゆったり入浴するのがオススメだそうです。

*******楽しいはずの休日の過ごし方で
体への負担がこんなにあるとは知りませんでした (TT

 

私も気を付けたいと思います。

筆者:高野

 

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